Сотрудники территориального отдела Роспотребнадзора в Шебалинском районе провели беседы по профилактике ОРВИ с воспитанниками детских садов.

Детям в простой и доступной форме рассказали о пользе мытья рук, показали как правильно это делать, напомнили о других мерах профилактики простудных заболеваний.

Дети активно участвовали в беседе, отвечали на вопросы и делились своими знаниями об основах гигиены.

Мероприятие приурочено к 100-летию Санитарно-эпидемиологической службы России.

Профилактика простудных заболеваний может основываться на создании комфортных и безопасных условий для малыша дома. В первую очередь, нужно обеспечить:

• поддержание оптимальной температуры в комнате ребенка – примерно на уровне 20-25 градусов;
• сохранение комфортного уровня влажности – в пределах 50-70% (чтобы добиться такого показателя в зимний период, когда работает центральное отопление, рекомендуется использовать специальные увлажнители воздуха, либо повесить на радиаторы влажные полотенца);
• регулярное проветривание комнаты – примерно 4-5 раз в день по 15 минут;
• своевременное выполнение влажной уборки – в период гриппа и ОРВИ убирать квартиру следует два раза в день, в остальные периоды достаточно ежедневной уборки;
• соблюдение требований личной гигиены – выделить всем членам семьи индивидуальные наборы посуды, полотенец, гигиенических принадлежностей;
• регулярную обработку мест общего пользования, дверных ручек дезинфицирующими составами.

Отдельного внимания родителей заслуживает такой момент, как частота и правильность мытья рук малышом. В целях профилактики гриппа и ОРВИ нужно научить ребенка делать это следующим образом:

• мыть руки как можно чаще (после улицы, перед едой, после пользования туалетом, после контакта с животными или болеющими членами семьи);
• длительность мытья рук должна быть не менее 20 секунд, причем важно обрабатывать кисти полностью, уделяя внимание коже между пальцев;
• обязательно пользоваться мылом, лучше всего жидким во флаконе с дозатором;
• после мытья вытирать руки насухо, желательно для этого использовать одноразовые бумажные полотенца.

Чтобы профилактика ОРВИ у детей в детском саду дала результат, стоит также:

• рассказать малышу о правилах чихания и кашлянья в общественных местах – делать это в одноразовый платок, после чего его выкидывать, а руки – мыть; если платка нет, то чихать и кашлять необходимо в сгиб локтя, но не в ладошку;
• научить кроху правилу, чтобы он не прикасался к лицу и глазам грязными руками, для этого лучше использовать одноразовый бумажный платок;

Если вы отдаете ребенка в детский сад, то не лишним будет поинтересоваться у воспитателя или администрации учреждения, какие меры профилактики против вирусов они принимают. Для предотвращения распространения ОРВИ в детском саду могут выполняться следующие мероприятия:

• ежедневная уборка помещений с применением безопасных и гипоаллергенных дезинфицирующих средств;
• регулярное мытье игрушек с использованием специализированных средств;
• проведение проветриваний всех помещений;
• проведение утренних зарядок, гимнастики, физкультурных занятий и подвижных игр для укрепления иммунитета малышей;
• применение специальных средств для очищения, обеззараживания и увлажнения воздуха;
• разработка сбалансированного меню с включением в рацион малышей свежих фруктов, овощей, соков, молочных продуктов.